2023年12月の記事一覧

　栄養教諭の先生をお招きし「栄養バランスのとれた食事について考えよう」というテーマで栄養教室を実施しました。１日に必要な炭水化物、たんぱく質、脂質、無機質、ビタミンの５大栄養素を摂取するためには、バランスよく食べることが大切だと学びました。今回の授業では、「栄養バランスチェッカー」というデジタル教材を活用し、１日に必要な栄養素を摂るためにはどの食品をどれくらい食べればよいのかを学びました。身体は食べたもので作られるため、成長期にある児童のみなさんには、栄養をバランスよく、たくさんとってほしいと思います。