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本日１年生は、東京農業大学准教授の多田先生をお招きして、食育講座を行いました。「和食と栄養バランス～ご飯食のすすめ～」と題して、和食はかつて炭水化物を多くとっていたが、８０年代には最もバランスが良くなり、しかし最近は脂質が多くなっていることから、心配される病気があること、スポーツで高いパフォーマンスを発揮するには炭水化物が必要であること、逆に、油物はいけないこと、食と和風の違いなど、身近な食べ物を例に挙げて話していただきました。コンビニやファストフードでの栄養を考えたメニューの組み合わせ方、その目安としての両手いっぱいの野菜、手のひらの大きさのタンパク質などわかりやすく話していただきました。多田先生には朝早く東京を出て、講演していただきましたこと感謝申し上げます。

今年も全国中学生人権作文コンテストに全校で３０２名が応募し、３年生が近年にないたくさんの表彰を受けました。またたくさんの生徒が参加したことで、学校にも感謝状をいただきました。全校あげて夏休みがんばって作文を書いた成果です。おめでとうございます。

福島県教育長賞：渡部さん　

福島県奨励賞：菅野（莉）さん　天野さん

支局長・会長連名賞奨励賞：森さん　杉本さん　菅野（友）さん　荒さん　齋藤さん　山本さん　横山さん　佐々木さん　水戸さん　

皆さんおめでとうございます。菅野（莉）さんは２年連続県表彰、杉本さん　齋藤さん　水戸さんは２年連続相馬管内での表彰です。　

７組の皆さんがつくって、校内のいろんな場所に飾ってある、かわいいクリスマスツリー、でもツリーではなく松ぼっくりなんです。鉢は、ペットボトルキャップでつくられています。癒やされますね。

本日、飯豊小学校の児童２５名が中学校を訪問しました。校長先生からは同じＪＲＣの研究指定校の一員として中学校でも期待していますというお話がありました。

先週は中村一小さんの予定でしたが、本校のインフルエンザが５０人を超え急遽中止とさせていただき、一小さん、同時開催の中村一中さんには大変ご迷惑をおかけしてすみませんでした。本日はインフルエンザが５人まで減りましたので、予定通り実施できました。

１２月１６日（月）は鉄分アップ献立です。

今日の献立で鉄分が多く含まれる食品は、あさり、鶏肉、おから、豆腐です。

麦ごはん

おからハンバーグ

せんキャベツ

チゲ汁

牛乳