12月16日の献立

12月16日(月)は鉄分アップ献立です。

今日の献立で鉄分が多く含まれる食品は、あさり、鶏肉、おから、豆腐です。

 

麦ごはん

おからハンバーグ

せんキャベツ

チゲ汁

牛乳