2024年11月の記事一覧

今日の献立は

「麦ごはん　牛乳　豚肉のしょうが焼き　切干大根とひじきの和え物　のっぺい汁」でした。

※今日は給食の写真がありません・・。

　給食には月に１度「カミング３０献立」が登場します。これは、一口３０回かむことを目標に、噛み応えのある食べ物を取り入れた献立です。
　よく噛んで食べると、体に良いことがたくさんあります。例えば、よくかむことで、耳の少し上にある「こめかみ」という部分がよく動き、脳に血液がいきわたります。すると、頭がよく働いて勉強を頑張ることができます。今日の豚肉のしょうが焼きや、切干大根も噛み応えのある食材です。