浜っこブログ

健康教室(6年)

本日、全国健康保険協会福島支部から3名の方においでいただき、健康教室を行いました。生活習慣病予防のために、食事やおやつはどのぐらい食べればいいかなど教えていただきました。今後の食生活や運動、睡眠も健康でいられるように考えていかなければなりません。