給食掲示板の紹介

今月は「おやつについて考えよう」です。

おやつは食べ方を考えないと、塩分、糖分、脂肪分をとりすぎてしまう危険性があります。

おやつはあくまでも食事の一つと考え、「赤・体を作る栄養」「黄・体を動かす栄養」「みどり・体の調子を整える栄養」をバランス良く食べられるようにしていただければと思います。

 

今月は「食育月間」です。

歯と口のの健康週間、朝食を見直そう週間、地場産品を使用した給食の提供、お弁当お手伝い大作戦と様々な取組をいたします。保護者の皆様にもご協力いただけますと幸いです。

 

食育月間第一弾として「歯と口の健康週間」の掲示をしました。

それぞれの歯の働きを紹介しました。

今月の目標は「食べ物のはたらきについて知ろう」です。

食べ物の働きは３つの色にわけることができます。

３つの色は、赤（おもに体をつくるもとになる）、黄色（おもにエネルギーのもとになる）、緑（体の調子を整えるもとになる）に分けられます。

「好き嫌いをせずにバランス良く食べる」ことが大切です。給食でも無理のない範囲で、一口でも食べられるようチャレンジしてもらえればと思います。

 また、今月は運動会が開かれます。食事でも力を発揮するためのポイントがあります。ご参考になれば幸いです。

令和６年度の給食が本日よりスタートしました。

本校では、昇降口正面に給食掲示板があります。

毎月の目標に合わせた、掲示物を掲示してまいります。

 

保護者の皆様に向け、ご紹介させていただきます。

４月の食育目標は「給食について知ろう」です。

 

第一弾は給食当番の約束として、白衣の着方や手洗いなどを紹介しています。

 

また、「げんきなからだをつくろう」として４つのポイントを紹介しています。

特に３食好き嫌いなく食べることは、健康に過ごすためにとても大切です。

「朝・昼・夜」の中でも、特に朝食をしっかりとたべていただきたいです。

朝食は１日のスタートの食事で、学校で勉強したり運動したりするために大切なエネルギー源です。