６月１２日（月）シャトルラン：５年生
2023年6月19日 11時53分体力テストで、前週できなかった「２０ｍシャトルラン」を実施しました。２０ｍシャトルランとは、有酸素運動能力に対する体力測定の方法です。一定の間隔で1音ずつ電子音が鳴り、その電子音が次に鳴り始めるまでに2０ｍ先の線に達し、足が線を越えるか、触れたら、その場で向きを変えます。この動作を繰り返していきます。ただし、電子音の間隔は、初めはゆっくりですが、一定時間で短くなっていきます。速度は約１分ごとに増加していくので、できる限り電子音の間隔についていくように頑張ります。