5年生を対象に栄養教室を実施いたしました。
2021年12月8日 11時52分中村第一中学校の栄養教諭 丹先生をお招きし5年生を対象に「栄養バランス・朝ごはん」について授業を実施していただきました。朝食を摂ることで脳、体、おなかのスイッチが入ることを勉強しました。また、学んだことをもとに、理想的な朝食とはどのようなメニューなのかを各班で考えました。
「朝早く起きて朝食を食べる時間を確保する、朝食を作るお手伝いをして朝の時間を作る」など、朝食のメニュー以外にも栄養のバランスがよい朝ごはんを食べるための方法を学びました。ぜひ、ご家庭でも「朝の時間の使い方、朝ごはんのメニュー」について話し合ってみてください。