生活習慣病を予防しよう（4年生）

4年生は今日、小児生活習慣病検診で、血液を採りました。そのあと、中村一中の栄養教諭の丹先生の食育教室を行いました。めあては「生活習慣病を予防するにはどうすればよいか」です。

糖尿病や、高血圧にならないためにはどうしたらいいか考えました。そのためには食事、運動、睡眠が必要です。「きそく正しい生活をする」ということでまとまりました。規則正しい生活のために自分がすることを決めて、明日から5日間チェックをします。お家の方も応援してください。2回目の食育授業もあります。そのころには今日の検査の結果も出ていることでしょう。