12月５日（火）の給食

豚丼　もやしのナムル　水餃子スープ　牛乳

　今日は教頭先生が不在でした。今日の豚丼をとても楽しみにしていたのに、残念でした･･･

　でも、大丈夫！！　教頭先生の分までみんなでお腹いっぱいいただきました

もやし　　　

　食品の値段が次々と上がり、給食室も毎日悲鳴をあげているところですが、もやしさんは安定のお安さ！！　今までも、どれだけ助けていただいたことでしょうか

　「もやしっこ」なんて言葉がありますが、実はもやしは栄養満点　カルシウム、カリウム、葉酸、ビタミンC　食物繊維などたくさんの栄養を含んでいるんです。

　健康食品と言われる豆1粒から１本のもやしができていると考えたら･･･納得です

　低カロリーで健康に役立つ様々な栄養素を含んでいるので、とてもヘルシーで優秀な食材です　今日はわかめや人参、きゅうりなどと一緒にナムルとしていただきました