6月20日（火）の給食

【鉄分アップ献立】ひじきごはん　千草和え　豚汁　牛乳

　今日は鉄分アップ献立です。鉄分アップ食材は〇ひじき　〇ほうれん草　〇豆腐…です。ひじきやほうれん草は鉄分アップ食材の定番ですが、実はお豆腐などの豆製品も鉄分を多く含んでいるのです。豆腐は高野豆腐になるとさらに鉄分量アップ！！（実は…私も豆腐にそんなに鉄分が含まれているとは知らず、成分表を見てびっくりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！！！調べました☆）

　今日は暑かったですが、みんなひじきごはんをもりもり食べて、豆腐が入った豚汁を一滴残さずおかわりして、鉄分チャージは完了です('◇')ゞ