食育ブログ

鉄分アップ献立

2024年12月4日 14時28分

今日の給食は「ひじきごはん、ちくわの磯辺揚げ、ほうれん草とあさりの味噌汁」です。

ひじきは、成長期に必要な鉄分やカルシウムを多く含んでいるので、ぜひ食べてもらいたい食材の１つです。

今日のひじきごはんには、おかわりの行列ができていました。

先週あたりから、風邪気味の人も多いようです。たくさん食べて、体調を整えましょう。